Mannen

Problemen in de bekkenbodem? Dat is iets voor vrouwen. Mannen hebben daar geen last van! Dit vooroordeel bestaat bij veel mannen. Gevolg is dat u er niet over praat en blijft tobben met problemen in uw bekkenbodem, terwijl die zeer goed te behandelen zijn met bekkenfysiotherapie.

De bekkenbodemspieren hebben een belangrijke taak bij plassen, ontlasten en seksualiteit. De spieren kunnen te zwak zijn, te gespannen of niet op het juiste moment aanspannen of ontspannen en daardoor klachten veroorzaken. Meestal is het zo dat bij mannen de bekkenbodemspier te gespannen is. Een te gespannen spier schiet vaak ook tekort in de coördinatie. Als de bekkenbodemspier onvoldoende ontspant, kan het plassen en ontlasten moeizaam verlopen. Verder kunnen er pijnklachten ontstaan, net als klachten in het seksuele functioneren.

Ten onrechte wordt vaak gedacht dat het ontspannen van deze spieren heel simpel is. Dit is echter makkelijker gezegd dan gedaan! De bekkenfysiotherapeut kan u helpen bewuste controle over de bekkenbodemspieren en de spieren in uw buik, lage rug en bekken te krijgen.